-
2 Cách làm sữa hạt điều đơn giản tại nhà ai cũng có thể làm được.
-
Quy trình sản xuất hạt điều rang muối bình phước thương hiệu vĩnh tâm
-
20 Cách dùng hạt chia, cách chế biến hạt chia siêu ngon bổ dưỡng
-
Hạt chia sỉ siêu sạch giá bao nhiêu tiền 1kg
-
Công thức nấu sữa bí đỏ hạt điều thơm ngon dinh dưỡng tại nhà
-
Tổng kho sỉ hạt chia chất lượng giá rẻ lớn nhất việt nam
-
Mủ trôm là gì? Tác dụng đối với sức khỏe & cách pha chế
-
Hạt chia có tác dụng gì mua ở đâu uy tín chất lượng
-
13 Tác dụng tuyệt với của hạt chia không phải ai cũng biết
-
Bạn có biết cây điều lớn nhất thế giới có diện tích lên đến 8.000 mét vuông
-
Hạt chia vĩnh tâm siêu ngon uy tín chất lượng giá rẻ
-
Cách làm hạt điều rang muối thơm ngon tại nhà
-
Vĩnh Tâm chuyên cung cấp sỉ các loại hạt dinh dưỡng
-
Hạt điều rang muối bình phước loại 1
-
Ăn hạt dẻ cười có nóng không, tác dụng của hạt dẻ cười
-
6 Tác dụng tuyệt vời của hạt điều mang lại cho sức khỏe người cao tuổi
-
Hạt điều rang muối bình phước giá bao nhiêu 1kg mua ở đâu chất lượng
-
Mủ trôm vĩnh tâm thương hiệu uy tín chất lượng hàng đầu việt nam
-
Tác dụng của mủ trôm và cách chế biến nước mủ trôm ngon
-
Mủ Trôm Món Nước Giải Khát Cho Mùa Hè Nắng Nóng
-
Xưởng hạt điều rang muối giá sỉ tại tphcm
-
Công ty vĩnh tâm nơi cung cấp mủ trôm uy tín chất lượng nhất tại tphcm
-
Tại sao hạt điều rang muối Vĩnh Tâm tại Bình Phước lại ngon?
-
Quy trình sản xuất chế biến hạt điều rang muối vĩnh tâm tại Bình Phước
-
Hạt Điều Hương Vị Của Sự Bình An
-
Mủ trôm mua ở đâu giá tốt đảm bảo chất lượng
-
Tác dụng của hạt điều rang muối là gì và nên ăn bao nhiêu hạt mỗi ngày
-
Mủ Trôm Là Gì? Tác Dụng Của Mủ Trôm
-
Mủ trôm và hạt chia sự kết hợp hoàn hảo làm nguyên liệu giá rẻ cho các công ty nước giải khát
-
Yakult Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe Và Nên Uống Vào Thời Điểm Nào Trong Ngày
-
Cách ngâm mủ trôm và những lưu ý khi sử dụng mủ trôm
-
Hạt điều rang muối bình phước đóng gói và hộp 500g
-
Hạt điều rang muối bình phước mang thương hiệu vĩnh tâm
-
Trẻ em có uống được mủ trôm không?
-
Mua mủ trôm ở đâu ngon tại thành phố hồ chí minh
-
Hạt điều bình phước giá sỉ
-
Cách chọn hạt điều rang muối ngon không phải ai cũng biết
-
Hạt Điều Rang Muối Bình Phước Giá Tốt Tháng 5/2024 Hương Vị Đặc Trưng Tỉnh Bình Phước
-
Mủ trôm là gì, tác dụng, tác hại của mủ trôm cách nấu và chế biến mủ trôm
-
Uống mủ trôm nhiều có tốt không, 100 gam mủ trôm chứa bao nhiêu calo
-
bệnh gì không nên ăn hạt điều
-
Hạt điều tươi nhân sống nguyên liệu để làm sữa hạt điều
-
Bí quyết chọn hạt điều rang muối bình phước giòn ngon béo ngậy
-
Quy trình sản xuất làm hạt điều rang muối bình phước chuẩn nhất
-
10 Công thức làm sữa hạt điều thơm ngon đơn giản tại nhà
-
Cây trôm cổ thụ nhiều tuổi nhất việt nam
-
Hạt chia và hạt é loại nào tốt hơn
-
Ăn nhiều hạt điều mỗi ngày có tốt không
-
Bảng giá sỉ hạt điều mới nhất năm 2024
-
Xưởng hạt điều rang muối giá sỉ
-
Tổng hợp 50 món nước mủ trôm thanh mát dễ làm tại nhà
-
Cách phân biệt hạt dẻ cười không tẩy và có tẩy trắng
-
Nên chọn hạt điều rang không muối hay hạt điều rang muối?
-
Sữa hạnh nhân có tác dụng gì nên uống khi nào thì tốt
-
Hạt dẻ cười có trồng được ở Việt Nam hay không?
-
10 Cách sử dụng hạt CHIA hiệu quả nhất.
-
15 Tác dụng tuyệt vời của hạt chia không phải ai cũng biết
-
Mủ trôm nguyên chất món quà đặc sản quý của tỉnh bình thuận
-
Giá trị dinh dưỡng từ các loại hạt đối với sức khỏe
-
Những bước đơn giản lấy lại sức khỏe vóc dáng sau tết
-
Cây Mủ Trôm Giống Giá Tốt, Miễn Phí Vận Chuyển, Đủ Loại
-
Mủ trôm bình thuận đặc sản ngon của thiên nhiên
-
Hội thảo xây dựng và phát triển mô hình mủ trôm sạch theo hướng bền vững
-
Dinh dưỡng có trong hạt dẻ cười nguyên vị nhập khẩu mỹ
-
Bà Bầu Cần Lưu Ý Những Gì Khi Ăn Hạt Điều
-
6 Cách Uống Hạt Chia Giảm Cân Hiệu Quả
-
10 Loại Hạt Giúp Giảm Cân Hiệu Quả Đốt Cháy Mỡ Thừa
-
Tác dụng của hạt điều đối với trẻ em
-
10 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Hạt Macca Và Lưu Ý Khi Dùng
-
Hoa đu đủ đực có tác dụng gì những lưu ý khi sử dụng
-
Hoa đu đủ đực những ai không nên uống
-
Bà bầu ăn hạt điều có tốt không
-
Công dụng của hạt điều là gì? Bật mí 8 công dụng tuyệt vời của hạt điều rang muối
-
4 cách nấu chè mủ trôm giải nhiệt cho ngày hè
-
Bật mí bí quyết chọn mủ trôm sạch ngon nhất, không bị chua
-
Bí quyết nấu chè mủ trôm đậu xanh ngon tuyệt vời
-
Giá Mủ Trôm Hiện Tại Bao Nhiêu? Mua Mủ Trôm Ở Đâu Uy Tín Chất Lượng
-
10 Cách sử dụng hạt chia cho mọi đối tượng bạn cần biết
-
Mủ trôm bình thuận có tốt không? chia sẻ bí mật cách pha mủ trôm ngon tuyệt vời
-
Hạt Chia Giá Sỉ Bao 25kg
-
Mỹ Và Trung Quốc Ồ Ạt Gom Mua Hạt Điều Bình Phước Của Việt Nam
-
Hạt điều có tác dụng gì? 10 tác dụng tuyệt vời của hạt điều bạn nên biết
-
10 Lý Do Tại Sao Bạn Nên Làm Sữa Hạt Điều
-
Hạt Điều Rang Muối Bịch Hút Chân Không 500 Gam Mua Ở Đâu
-
Mủ Trôm Có Cần Nấu Không? Ngâm Mủ Trôm Bằng Nước Nóng Hay Nước Lạnh
-
Mủ Trôm Là Gì? Tác Dụng Và Tác Hại Của Mủ Trôm Với Sức Khỏe Chúng Ta
-
Hạt Điều Rang Muối Chất Lượng Giá Bao Nhiêu - Cập Nhật Bảng Giá Hạt Điều 2023
-
7 Lý Do Tại Sao Bạn Nên Sử Dụng Sữa Hạt Dẻ Cười Thay Sữa Bò
-
10 Bí Quyết Sống Thọ Của Người Nhật Không Phải Ai Cũng Biết
-
Hạt Chia - Công Dụng Và Lợi Ích Đối Với Sức Khỏe Và Vóc Dáng Phụ Nữ
-
20 Món Ăn Sáng Ít CaLo Hỗ Trợ Giảm Cân Cho Người Ăn Kiêng
-
Thu Mua Mủ Trôm Tươi, Mủ Trôm Khô Giá Cao
-
8 Tác Dụng Của Mủ Trôm Trong Việc Làm Đẹp Của Phụ Nữ
-
Bí Quyết Ăn Uống Khoa Học Để Giảm Cân Hiệu Quả Nhanh Nhất
-
Các Bước Skincare Cho Da Dầu Bị Mụn Sáng Và Tối Chuyên Nghiệp Như Đi Spa
-
Hạt Điều Rang Muối Bình Phước Mới Nhất 500G Thơm Ngon Béo Ngậy - Vĩnh Tâm
-
Uống Hạt Chia Mỗi Ngày Có Tốt Không
-
Mủ Trôm Vĩnh Hảo Huyện Tuy Phong Đặc Sản Ngon Của Tỉnh Bình Thuận
-
Bí Quyết Mới Nhất Nấu Mủ Trôm Nha Đam Đường Phèn Ngon Khó Cưỡng
-
Mủ Trôm Hạt Chia Có Tác Dụng Gì, Tiết Lộ Bí Quyết Cách Nấu Mủ Trôm Hạt Chia Ngon Tuyệt Vời
-
Hé Lộ 15 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Hạt Chia Lưu Ý Sử Dụng Hạt Chia Sao Cho Đúng Cách
-
Lợi Ích Của Hạt Điều Rang Muối - 10 Lý Do Bạn Nên Ăn Hạt Điều Ngay Hôm Nay
-
Ăn Hạt Điều Có Nóng Không? Nên Ăn Bao Nhiêu Hạt Một Ngày Thì Tốt
-
Táo Bón Nên Ăn Và Kiêng Gì? Top 20+ Thực Phẩm Ăn Là Khỏi Táo Bón
-
Bài Tập Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Được Truyền Hình Nhiều Nước Đưa Tin
-
Mủ Trôm Bình Thuận Siêu Sạch Thương Hiệu Vĩnh Tâm
-
15 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Mủ Trôm Lưu Ý Để Sử Dụng Hiệu Quả Và An Toàn
-
15 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Hạt Chia Có Thể Bạn Chưa Biết
-
Hạt Điều Rang Muối Chất Lượng Giá Sỉ Tốt Nhất Thị Trường
-
Hạt Điều Rang Muối Bình Phước Thương Hiệu Vĩnh Tâm 500G
-
Bí Quyết Chọn Mua Hạt Điều Còn Vỏ Lụa Rang Muối Ngon Tuyệt Vời
-
Hạt Điều Bình Phước Mất Mùa, Rớt Giá, Người Dân Vô Cùng Lo Lắng
-
Công Dụng Của Hạt Điều Rang Muối
-
Giá Hạt Điều Vỏ Lụa Rang Muối 500G
-
Nước Mủ Trôm Để Được Bao Lâu, Uống Mủ Trôm Có Tốt Không
-
Hạt Điều Rang Muối Loại Nào Ngon
-
Giá Mủ Trôm Bao Nhiêu Tiền 1KG
-
Uống Bao Nhiêu Gram Hạt Chia Mỗi Ngày Thì Tốt
-
Mua Hạt Điều Rang Muối Bình Phước Ở Đâu Ngon
-
Mủ Trôm Loại Nào Tốt Nhất
-
Mủ Trôm Mua Ở Đâu
-
Mủ Trôm Vĩnh Hảo
-
Mủ Trôm Giá Bao Nhiêu Mua Ở Đâu Chất Lượng
-
6 Cách Làm Và Sử Dụng Mủ Trôm Thơm Ngon Tiện Lợi An Toàn
-
Tác Hại Của Mủ Trôm
-
Bí Quyết Cách Ngâm Và Nấu Chế Biến Mủ Trôm Siêu Ngon
-
Mủ Trôm Có Tác Dụng Gì
-
Cách Lấy Mủ Trôm
-
Hạt Chia Là Gì? Công Dụng Của Hạt Chia Đối Với Sức Khỏe
-
Hạt Điều Rang Muối Bình Phước Uy Tín, Chất Lượng Vĩnh Tâm
-
Cây mủ trôm
-
Tác dụng của mủ trôm
-
Cách pha mủ trôm khô
-
Công dụng của mủ trôm
-
Cách nấu mủ trôm đường phèn
-
Uống mủ trôm có giảm cân không
-
Cách nấu mủ trôm hạt é
-
Uống mủ trôm mỗi ngày có tốt không
-
Cách ngâm mủ trôm khô
-
cách sử dụng mủ trôm
-
Ngâm mủ trôm bị chua
-
Cách nấu nước mủ trôm hạt chia
-
Tác dụng của chè vằng và cách phân biệt chè vằng với lá ngón
-
Giá mủ trôm hiện nay
-
Cách nhận biết mủ trôm thật
-
Mủ trôm giảm cân
-
Lợi ích của mủ trôm
-
Cách chế biến mủ trôm khô
-
Tác dụng tuyệt vời của hạt chia đối với bà bầu
-
Tác hại của hạt chia
-
Hạt chia là gi?Cách sử dụng hạt chia
-
Bật mí cách nấu mủ trôm thơm ngon và bổ dưỡng nhất
-
Hạt Chia - nguồn thực vật giàu axit béo omega-3,tác dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe
-
Hạt Chia 10 Tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe chúng ta
-
Mủ trôm là gì công dụng và cách dùng sao cho tốt
-
Uống mủ trôm có giảm cân không? Dùng như thế nào cho hiệu quả?
-
Cách ngâm và nấu mủ trôm ngon
-
Cách nấu chè dưỡng nhan 15 vị
-
Mủ trôm bí quyết giúp dáng đẹp da trắng như ngọc trinh
-
Mủ trôm mua ở đâu có tác dụng gì với sức khỏe
-
Bất ngờ với hiệu quả giảm cân loại bỏ mỡ bụng từ việc sử dụng mủ trôm
-
Khô gà lá chanh có thực sự tốt cho sức khỏe?
-
Khô gà lá chanh là gì, nên mua ở đâu chất lượng?
-
Cách nhận biết khô gà lá chanh làm từ gà thải
-
6 Cách làm khô gà cực kỳ đơn giản ngon ngất ngây
-
Cách làm khô gà lá chanh thơm ngon tại nhà
-
Mủ trôm có tác dụng gì đối với sức khỏe chúng ta
-
Tinh dầu tràm khan hiếm giữa ‘đại dịch’ Corona
-
Tinh dầu tràm “cháy hàng” vì ngừa virus corona
-
tại sao hạt điều rang muối lại được mọi người ưa chuộng sử dụng?
-
mủ trôm là gì? lợi ích của mủ trôm
-
lợi ích và tác hại của hạt điều đối với sức khỏe con người?
-
Loại cao gì mà rất nhiều mẹ sau sanh rất thích uống?
-
Cách Khắc Phục Khi Hạt Điều Rang Muối Bị Ỉu
-
Ăn Hạt Điều Có Béo Không
-
Lưu ý Khi Bảo Quản Hạt Điều Rang Muối
-
Những Lưu ý khi chọn mua hạt điều rang muối
-
Lý do bạn nên mua hạt điều tặng người thân dịp tết.
-
Những ai không nên ăn hạt điều, ăn bao nhiêu là đủ?
-
Lý do bạn nên ăn hạt điều ngay từ hôm nay
-
Một số món ngon dễ làm từ hạt điều
-
Nguyên tắc cần biết trước và sau khi tiêm phòng cho trẻ
-
Các mũi tiêm quan trọng cho bé từ 0 - 2 tuổi
-
Những vấn đề quan trọng mà người bị cao huyết áp nên biết
-
chè vằng và cao chè vằng quảng trị có phải là tốt nhất không
-
Khi mang thai có nên leo cầu thang nhiều không?
-
Chăm sóc dinh dưỡng cho con luôn là cuộc chiến trường kỳ
-
Nên ăn gì để con cao từ trong bụng mẹ
-
Các món ngon lợi sữa ít béo cho phụ nữ sau sinh
-
Lợi ích của việc uống trà thảo dược
-
uống cao chè vằng bao lâu thì giảm được cân
-
Tác dụng tuyệt với trong việc chữa trị bệnh của cây cà gai leo
-
Chè vằng và cao chè vằng có giảm được cân không
-
Diệp hạ châu thuốc quý cho người bị bệnh gan
-
Đi tìm nguyên nhân nhiều mẹ mất sữa khi uống cao chè vằng
-
Chè vằng túi lọc học viện lục quân có tác dụng gì
-
Mủ trôm thức uống mát thanh nhiệt cho ngày hè
-
Món ăn lợi sữa cho mẹ mới sinh
-
Cà gai leo hỗ trợ trị virus viêm gan B qua các nghiên cứu
-
Cách chế biến đồ uống ngon từ mủ trôm
-
Bí quyết nuôi con không lo bị ốm
-
Cao lá vằng và những thông tin cần thiết khi sử dụng
-
Mẹ Không lo thiếu sữa nhờ cao chè vằng
-
Chè vằng - Thần dược cho phụ nữ sau sinh
-
Đặc điểm cây chè vằng
-
Để Bé luôn mạnh khỏe trong mùa đông
-
Bí quyết giảm cân cho mẹ sau khi sinh
-
Lưu ý sử dụng trà dây với bệnh dạ dày
-
Tác dụng của tinh dầu tràm và cách sử dụng
-
Tinh dầu tràm và cách sử dụng hiệu quả cho trẻ nhỏ
-
Chè vằng có tác dụng gì với sức khỏe con người
-
Giảm cân sau sinh với cao chè vằng
-
Tác dụng của hà thủ ô với sức khỏe con người
-
Cà gai leo và tác dụng chữa bệnh gan thần kỳ
-
Công dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ
-
Dùng tinh bột nghệ làm mặt nạ đắp mặt
-
10 Tác dụng tuyệt vời của Tinh Bột Nghệ
-
Tìm hiểu về cây trôm - mủ cây trôm
-
Sử dụng mủ trôm sao cho đúng cách
-
Mủ trôm ở đâu chất lượng tốt
-
Mủ trôm khô là gì
-
Cách ngâm mủ trôm hạt é và đường phèn
Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của hạt chia
Thoạt nhìn, bạn sẽ thấy hạt chia khá giống hạt é hay hạt vừng, thế nhưng giá trị dinh dưỡng của hạt chia lại cao hơn rất nhiều so với 2 loại hạt còn lại. Cụ thể, thành phần dinh dưỡng của hạt chia bao gồm:
Chất xơ
Hạt chia là một nguồn cung cấp chất xơ lý tưởng cho cơ thể con người. Cụ thể, trong 28 gam hạt chia có chứa tới 11 gam chất xơ, hàm lượng chất xơ này đạt chỉ tiêu nhu cầu chất xơ được khuyến nghị sử dụng hằng ngày.
Omega-3
Như các bạn đã biết, omega-3 giúp cơ thể chống lại tình trạng viêm khớp và ngăn ngừa một số bệnh về tim mạch. Và thật tuyệt vời, hàm lượng omega-3 trong hạt chia cũng rất dồi dào, thậm chí còn nhiều hơn trong hạt lanh và cao gấp 8 lần so với cá hồi.
Vitamin B3 và vitamin B1
Trong hai muỗng hạt chia có chứa khoảng 12% hàm lượng vitamin B3 và vitamin B1. Hai loại vitamin này đều rất cần thiết để cơ thể dễ dàng chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, trao đổi chất béo, giúp não bộ và hệ thần kinh hoạt động bình thường.
Selen
Một muỗng hạt chia chứa khoảng 15,5 microgam selen (chiếm 22% lượng selen cần thiết mỗi ngày). Loại khoáng chất này có vai trò như một chất chống oxy hóa giúp hạn chế các gốc tự do gây hại cho các tế bào bình thường. Bên cạnh đó, selen cũng giúp cơ thể hấp thụ vitamin E tốt hơn.
Ngoài ra, hạt chia còn chứa một số chất béo tốt cho cơ thể, chất chống oxy hóa cùng một số khoáng chất khác như canxi, kẽm, sắt...
Tác dụng của hạt chia
Hạt chia là chất chống oxy hóa tuyệt vời
Lượng omega-3 ALA cùng với protein trong hạt chia có tác dụng giúp cơ thể tránh được tình trạng lão hóa, đặc biệt là có khả năng lọc sạch chất độc hại có trong cơ thể, đồng thời đào thải chúng ra ngoài, giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, hồng hào.
Chống loãng xương
Các thành phần trong hạt chia như kẽm, canxi, magie đều có tác dụng rất tốt cho xương, giúp xương chắc khỏe. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung hạt chia vào khẩu phần ăn hằng ngày để giảm thiểu nguy cơ loãng xương cho bản thân và cả gia đình nhé.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Hàm lượng chất xơ có trong hạt chia chiếm khoảng 37%, trong đó có khoảng 20% là chất xơ hòa tan và 80% là chất xơ không hòa tan. Chính vì vậy mà hạt chia giúp kích thích sản sinh ra các lợi khuẩn, từ đó hệ tiêu hóa sẽ được khỏe mạnh hơn, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ và tiêu hóa thức ăn hơn.
Hỗ trợ giảm cân an toàn
Những thực phẩm giàu chất xơ như hạt chia có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Theo các nghiên cứu, bạn có thể giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể bằng cách kết hợp hạt chia với sữa chua để tăng cảm giác no khi ăn.
Bên cạnh đó, hạt chia cũng hỗ trợ quá trình đốt cháy chất béo được diễn ra nhanh chóng nên rất tốt cho quá trình giảm cân.
Tốt cho tim mạch
Cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được omega-3 (đây là một loại axit béo thiết yếu giúp hỗ trợ giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, đồng thời giúp hệ tim mạch được khỏe hơn). Nhưng thật bất ngờ, hạt chia lại chứa khoảng 20% lượng axit béo này, do đó việc bổ sung hạt chia vào khẩu phần ăn mỗi ngày là vô cùng cần thiết để hệ tim mạch của bạn được khỏe mạnh.
Tốt cho phụ nữ mang thai
Hạt chia hội tụ đầy đủ các thành phần dinh dưỡng tốt cho thai nhi như sắt, magie, vitamin A, canxi, omega-3 và đặc biệt là folate, giúp thai nhi phát triển toàn diện. Do đó, các bà bầu chớ nên bỏ qua loại hạt "thần dược" này nhé!
Hạt chia có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tuy nhiên uống hạt chia mỗi ngày có tốt không? Các bạn hãy cùng theo dõi phần tiếp theo của bài viết để có được câu trả lời nhé!
Uống hạt chia mỗi ngày có tốt không?
Theo các chuyên gia, tùy thuộc vào từng đối tượng và mục đích sử dụng mà liều lượng hạt chia được khuyên dùng sẽ khác nhau. Sau đây là liều lượng mà Viện Dinh dưỡng Mỹ khuyên dùng:
- Đối với trẻ em, có thể sử dụng khoảng 10 gam hạt chia mỗi ngày để cung cấp đủ lượng omega-3, 6, 9 cần thiết.
- Đối với người trưởng thành, lượng hạt chia dùng mỗi ngày là khoảng 15 gam.
- Với phụ nữ mang thai, có thể sử dụng 20 gam hạt chia mỗi ngày.
- Với vận động viên thì có thể sử dụng 25 - 30 gam hạt chia mỗi ngày.
-
Chính vì thế, bạn có thể uống hạt chia hằng ngày nhưng phải tuyệt đối tuân thủ liều lượng được các chuyên gia khuyến cáo. Bởi nếu sử dụng quá nhiều hạt chia, bạn có thể sẽ gặp phải một số tác dụng phụ như:
- Đầy bụng, khó tiêu, thậm chí là bị tiêu chảy nhẹ.
- Bị hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường.
- Hạ huyết áp.
- Khiến dạ dày bị kích ứng.
- Gây dị ứng.
-
Lưu ý: Hạt chia tạo cảm giác no, vì vậy với người sử dụng hạt chia để giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn. Còn với trẻ em, người muốn tăng cân hay vận động viên thì nên dùng sau bữa ăn. Hạt chia không có mùi vị gì nên bạn có thể trộn hạt chia vào các loại nước uống, đồ ăn khác để tăng thêm hương vị.
-
Hi vọng qua bài viết này, bạn sẽ hiểu hơn về tác dụng của hạt chia cũng như cách sử dụng hạt chia sao cho an toàn nhất. Chúc các bạn luôn vui, khỏe!
Đặc biệt trong năm 2021 quý khách sẽ được tặng thêm 100g mủ trôm khi mua 2 kg hạt chia tại công ty Vĩnh Tâm. Còn chần trừ gì mà không nhanh tay đặt ngay sản phẩm chất lượng giấy tờ đầy đủ lại có thêm mủ trôm pha chung với hạt chia, thật tuyệt vời phải không cả nhà!!
Vĩnh Tâm luôn đặt lương tâm và uy tín lên hàng đầu, chúng tôi biết rằng các bạn bỏ tiền ra thì phải lấy lại được những gì xứng đáng nhất, hãy tự mình kiểm chứng và đưa ra những quyết định đúng đắn nhất khi mua các sản phẩm tại Công Ty Vĩnh Tâm.
* Công Ty CP TM XNK Vĩnh Tâm tự hào là nhà sản xuất phân phối nguyên liệu hạt chia sạch và quy mô hàng đầu Việt Nam. Là sự lựa chọn tốt nhất cho những doanh nghiệp sản xuất nước ngọt với quy mô lớn.
* Đơn vị chúng tôi cung cấp hạt chia nhập khẩu chính ngạch tại Úc, để khách hàng được yên tâm hơn khi mua hàng chúng tôi đảm bảo quý khách được đổi trả hàng hoàn tiền 100% chi phí mua hàng trong vòng 20 ngày.
Xem thêm: Mủ trôm có tác dụng gì ? | công dụng của mủ trôm | mủ trôm là gì?
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
CÔNG TY CP TM XUẤT NHẬP KHẨU VĨNH TÂM
MST: 0316098383
Địa chỉ: Số 122, Đường Thạnh Xuân 22, P.Thạnh Xuân, Quận 12, TP.HCM
HotLine(Zalo, Viber): 0976.479.602 | 090.669.2550 Mr.Hùng
E-mail: thaoduocvinhtam@gmail.com
Fanpage: https://www.facebook.com/ThaoDuocVinhTam/
Website: http://thaoduocvinhtam.com/
Tab: mủ trôm | hạt điều rang muối | hạt chia | công dụng của mủ trôm | cao lá vằng | cao chè vằng | Hạt macca | Hạt dẻ cười | Hạt hạnh nhân